王陽明說:“人須在事上磨，方能立得住;方能靜亦定、動亦定。”

沒有人生來就懂得如何靜心，必須要經受住世事的磨練，根基才能更穩固。

當事情超出我們的預期時，先不要慌亂，冷靜下來，考慮清楚前因后果，權衡清楚利弊，再采取行動。先處理好自己的心情，才能處理好發生的事情。

很多時候，當你遇事越慌亂，就越容易出錯，導致滿盤皆輸。靜下來，給自己一個緩沖的時間，理性思考才能找出相對合理的解決之道。

治怒，是一個人的頂級修養。

胡適曾說:“世間最可惡的事，莫如一張生氣的臉，世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵還難受。”

你的情緒里藏著你的態度，你的態度決定了你的行動，你的行動里暗含著你的命運。

本期編輯 | 劉一霖

資料 | 夜讀、國學生活、國學文刊;圖片來自網絡

【來源:人民論壇】

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