“心似已灰之木 ， 身如不系之舟 ， 問汝平生功業 ， 黃州惠州儋州 。 ”公元1101年 ， 蘇軾寫下這首詩 ， 之后便溘然長逝 。
黃州惠州儋州 ， 恰恰就是蘇軾被貶的三個地方 ， 蘇軾一生仕途坎坷 ， 三起三落 ， 他沒有就此消沉 ， 而是把日子過得有滋有味 ， 將低谷看作是一種經歷 。
既往之事 ， 不怨；過往苦難 ， 釋然 。
在失意中相信自己、改變自己 ， 進而豐富自己 ， 才能享受生活中的美好 ， 豐盈生命的底色 ， 這也恰恰是對生命最大的負責 。
《周易》有言：“天行健 ， 君子以自強不息 。 ”生活是會起伏的 ， 別放棄低谷時的自己 ， 相信自己 ， 改變自己 ， 豐富自己 ， 才不負來這人間一趟 。
【|夜讀丨人在低谷時，做好這三件事】你要知道 ， 越是往下壓彈簧 ， 它反彈得越高 ， 黑夜再長 ， 天總會亮 。

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