嚴(yán)加管教|王壘：有人的地方，就有心理學(xué)( 二 )
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不僅如此 ， 學(xué)了這門神奇的科學(xué) ， 你會(huì)懂得如何更好地改變、塑造自己 。 比如 ， 你可以知道如何提高自己的注意力、記憶力；學(xué)會(huì)如何與不同性格的人相處；了解控制自己情緒的方法；掌握一些提升創(chuàng)造性思維的策略；設(shè)法提升自己的自信和樂觀指數(shù)……總之就是 ， 成為更好的你！
這門課如何講心理學(xué)？
心理學(xué)的知識(shí)體系非常龐雜 ， 還有很多難懂的理論和概念 ， 普通人想要學(xué)好心理學(xué) ， 需要有專業(yè)老師的指引 ， 才能活學(xué)活用 。 因此 ， 這一次 ， 我精心備課 ， 為大家講授一門咱們生活中用得上的心理學(xué)課程 。
在這門課中 ， 我將教給你系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)體系 ， 包括全球著名心理學(xué)家榮格、弗洛伊德、巴普洛夫、馬斯洛、斯金納、艾賓浩斯等大師的經(jīng)典理論 ， 以及諾貝爾獎(jiǎng)得主西蒙、卡尼曼、席勒等人最前沿的洞察；除此之外 ， 這門課更是從一個(gè)全新的視角進(jìn)行講授 ， 將心理學(xué)理論實(shí)用化、工具化 。
這門課分為3個(gè)章節(jié) ， 總共60節(jié)課：
第1章 ， “如何與自己相處” ， 我將帶你深入剖析自我 ， 學(xué)會(huì)心理學(xué)自我認(rèn)知部分的基礎(chǔ)知識(shí) ， 把認(rèn)知、情緒、動(dòng)機(jī)、性格、行為……等等和我們每個(gè)個(gè)體密切相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)一次說透 ， 幫你了解我們是如何成為自己的 ， 以及我們又能做出怎樣的改變 ， 從而成為更好的自己 。
第2章 ， “如何與身邊人相處” ， 我將拆解每個(gè)人生活中常見的場(chǎng)景 ， 幫你學(xué)會(huì)如何用心理學(xué)知識(shí)更好地處理人際關(guān)系 ， 與他人互動(dòng) ， 從而讓你更加游刃有余地扮演不同場(chǎng)景中的身份角色 ， 包括經(jīng)營職場(chǎng)、管理親密關(guān)系、教育子女、自我相處等等 。
第3章 ， “如何與社會(huì)和世界相處” ， 我將帶你更好地了解社會(huì)與群體心理 ， 包括人作為一個(gè)社會(huì)化群體 ， 它的生活心理、消費(fèi)心理、投資心理、在現(xiàn)實(shí)世界與互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界中不同的心理等等 。 通過這一章的學(xué)習(xí) ， 你將更了解我們的時(shí)代 ， 學(xué)會(huì)如何在大環(huán)境與大趨勢(shì)中找到適合自己的定位和機(jī)會(huì) ， 做混沌世界中的聰明人、明白人 。
為什么要聽我講心理學(xué)？
我是北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院的教授、博士生導(dǎo)師 ， 我在北京大學(xué)教授心理學(xué)課程30多年 ， 有著豐富的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn) 。
我曾任北大心理學(xué)系（現(xiàn)心理學(xué)院）主任、教育部高等學(xué)校心理學(xué)教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)主任、全國應(yīng)用心理專業(yè)學(xué)位研究生教育指導(dǎo)委員會(huì)主任、中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)副會(huì)長 ， 也曾在牛津大學(xué)、加州大學(xué)伯克利分校從事研究和教學(xué)工作 。
除了從事心理學(xué)教學(xué)之外 ， 我還是一名心理研究咨詢顧問 ， 曾為多家全球500強(qiáng)企業(yè) ， 包括美國IBM、德國漢高、日本TOTO、荷蘭殼牌石油、韓國三星等外企 ， 以及聯(lián)想、百度、華為等數(shù)百家各類企業(yè)機(jī)構(gòu) ， 提供心理學(xué)相關(guān)的培訓(xùn)、研究、指導(dǎo)工作 。
與“傳統(tǒng)學(xué)院派”老師講課不同 ， 我講課喜歡先從我們熟悉的生活現(xiàn)象入手 ， 點(diǎn)出心理學(xué)知識(shí)；再以“講故事”的形式 ， 和你步步剖析；最后 ， 再延伸到具體的生活場(chǎng)景應(yīng)用 。
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