他說 ， “嗯 ， 更多是想要借助酒精發(fā)泄情緒 ， 生活中很少這樣的出口 。 ”
我之前跟咨詢師聊過這個問題 ， 我跟咨詢師說 ， 作為他的妻子和家人 ， 我是很擔(dān)心他因為喝酒過多出現(xiàn)身體問題的 ， 我到底要怎么阻止他呢？咨詢師告訴我 ， 喝酒的確不好 ， 如同飲鴆止渴 。 但是 ， 他現(xiàn)在所有的苦悶 ， 都只有一個出口 ， 如果把這個出口都堵住了 ， 你讓他怎么辦呢？
我問 ， 那是不是可以幫他找到其他的出口？
咨詢師說可以 ， 在持續(xù)給他溫暖、理解的情況下 ， 幫他建立新的情緒宣泄機(jī)制 ， 要不要試著讓他嘗試一些極限運動呢？
想到與咨詢師的這段對話 ， 我開心地跟他提出 ， “周末的時候 ， 我們跟女兒一起去玩極限運動好不好？前兩天她總是嚷嚷著想去玩 。 ”
他想了想說 ， 嗯 ， 好的 。
哈哈 ， 那個周末我們玩得很開心 ， 玩得過程中 ， 他發(fā)現(xiàn)能釋放的東西特別多 。 我和女兒也在他身邊蹦蹦跳跳 ， 買了好多好吃的 ， 特別開心 。
那一周 ， 他喝酒竟然變少了！！
在咨詢師的指導(dǎo)下 ， 后來也發(fā)生了很多事情 ， 我都按照這個邏輯來跟他相處 。 我倆的溝通也漸漸變得多了起來 ， 發(fā)生關(guān)系的次數(shù)都遠(yuǎn)超以前嘻嘻。 我感覺特別開心 ， 雖然以后可能還會有很多問題 ， 但我相信 ， 這是一個很好的開始 。
好啦 ， 今天的故事就到這里了 。 如果有什么關(guān)于親密關(guān)系方面的問題 ， 可以掃碼找我們的咨詢師聊聊哦！
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