前者隨著后者的增高而增高 ， 同時(shí)有研究發(fā)現(xiàn) ， 每個(gè)人都有最佳的動(dòng)機(jī) ， 注意力和喚醒水平 ， 刺激水平過高便會(huì)成下降趨勢(shì) ， 總體呈現(xiàn)倒u型 ， 因此高于這個(gè)水平時(shí)就需要減少刺激量 ， 低于這個(gè)水平時(shí)就需要增加刺激量 。

在這種現(xiàn)狀之下 ， 985淪為廢物、通宵加班被裁 ， 誰來救救被踢出局的打工人？殊不知 ， 數(shù)億打工人早已步入瘋狂內(nèi)卷的死局 。
總而言之 ， 內(nèi)卷的本質(zhì)作用是淘汰無法趕上潮流的人才 ， 不甘于被淘汰的人將通過努力尋求新的領(lǐng)域 ， 打破內(nèi)卷化 ， 抓住新的機(jī)會(huì) 。
加班常態(tài)化據(jù)《報(bào)告》顯示 ， 接近九成職場(chǎng)人需要加班 ， “隱形加班”已經(jīng)成困擾 ， 62.9%的受訪職場(chǎng)人表示偶爾加班 ， 28.7%的表示經(jīng)常加班 ， 而且并沒有給職業(yè)發(fā)展帶來變化 ， 還影響了自己的身體健康 ， 僅有8.4%的完全不需要加班 ， 意外的是 ， 接近四成職場(chǎng)人加班被公司視而不見 ， 還沒有補(bǔ)償（加班費(fèi)、調(diào)休） 。

僅有11.1%的受訪職場(chǎng)人通過努力加班獲得了升職加薪 ， 加班動(dòng)力源全為“被迫內(nèi)卷”
從員工角度來看 ， 員工既沒有飛躍式的發(fā)展 ， 也沒有升職加薪 ， 長(zhǎng)期以來 ， 只是單一的自我重復(fù)與自我感動(dòng) 。
從公司角度來看 ， “內(nèi)卷”的表象是員工勤奮努力 ， 實(shí)則碌碌無為 ， 也嚴(yán)重消耗了工作熱情 ， 企業(yè)的規(guī)律本是一個(gè)利潤(rùn)增長(zhǎng)、招攬人才 ， 員工漲薪、企業(yè)做強(qiáng)的良性循環(huán) ， 如果所有員工都加班內(nèi)卷 ， 則會(huì)低效產(chǎn)出 ， 對(duì)企業(yè)來說只能是嚴(yán)重內(nèi)耗 ， 不利于企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展 。

誰來救救被踢出局的打工人 ， 殘酷的現(xiàn)實(shí)是沒有人能轉(zhuǎn)眼逆襲 ， 一蹴而就的即時(shí)效果終究無法長(zhǎng)久 ， 如今要么抓住時(shí)代訊息找好專業(yè)、好公司實(shí)習(xí) ， 從剛開始就拿高底薪 ， 要么就努力提升專業(yè)技能 ， 又或者是學(xué)歷的提升 。
【|985淪為廢物、通宵加班被裁，誰來救救被踢出局的打工人？】許多人在內(nèi)卷下變得無比焦慮 ， 苦不堪言 ， 然而一味焦慮求快反會(huì)適得其反 ， 希望你能明白這句話“有的人快是慢 ， 有的人慢即是快” ， 如果拿到了與實(shí)際能力不匹配的薪資 ， 同樣會(huì)誠惶誠恐、焦慮無比 ， 與其如此不如踏踏實(shí)實(shí)走好每一步 ， 請(qǐng)遵循自己的節(jié)奏和步伐 ， 寧可慢一些 ，再慢一些 ， 換來的將會(huì)是問心無愧的碩果 。

- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk A. Scholl S. G. & Bless H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology 115(2) 192-205
：第一心理