10、逛店購物
【推薦10種夏季減肥的方法】多多陪媽媽去超市買東西吧！記得不要推車子，要自己提著購物籃 。一會兒踮高腳尖找東西，一會兒彎腰去取商品，然后幫媽媽把東西拎回家，她準會夸你懂事！同時你的身體脂肪也就悄悄地減少了！

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