1、先用中指和無名指沾取一點眼霜，然后以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈 。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的 。
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2、然后用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩 。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮 。對于經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞 。
3、下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉 。
4、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球 。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞 。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的 。

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