紅糖|紅糖燜軟肋排骨

紅糖|紅糖燜軟肋排骨


紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有食欲不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。
By 李懶懶吖
用料

  • 排骨 適量
  • 紅糖 半截
  • 生抽 適量
  • 耗油 適量
  • 蔥 2根
  • 油 適量
  • 蒜 3瓣
做法步驟紅糖|紅糖燜軟肋排骨


1、準備好材料:蔥?紅糖?排骨?生抽?耗油?蒜
紅糖|紅糖燜軟肋排骨


2、首先將排骨清洗干凈后,煮沸水過濾一下備注
紅糖|紅糖燜軟肋排骨


3、熱油下蒜,將紅糖融化后放入排骨翻炒,加入適量的生抽耗油翻炒
紅糖|紅糖燜軟肋排骨


【 紅糖|紅糖燜軟肋排骨】4、最后撒下蔥花翻炒一下就可以啦哈哈哈哈哈!家里沒有蔥花了,所以圖片就少了!記得記得一定要放蔥花哈!
小貼士1. 生肉一定要用沸水過濾一遍哦!2. 一定一定要備好蔥花3. 不喜歡吃甜的伙伴們,可以放少一點紅糖哈
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