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發燒了怎么辦如何退燒？小孩發燒怎么退燒最快？( 三 )

生活百科發燒


4、忌多食辛辣
由于體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復 。
不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生姜水泡，這樣也可以幫助退燒 。
退燒食療
1、熱蔥湯
蔥常被人閃當做藥用，它的辛辣會促使發汗，綠色部分雖然較有營養但就藥用而言 。是使用白色部分為佳 。蔥對于發燒、畏寒及感冒初期的癥狀極為有效，但不適用于發燒且又盜汗口渴的情況 。煮成蔥湯飲用，效果不錯 。
取兩根蔥的白色部份切成細細的一段一段，放入鍋里，加入一大湯匙的咸醬，倒入適量的水均勻攪拌，直至沸騰，并趁熱飲用 。
2、蓮藕汁、蓮藕梨汁
新鮮的蓮汁對于治療出血、咳嗽及發燒口喝效果顯著 。
先把蓮藕洗凈，剝去外皮，用紗布過濾擠汁 。若加入梨子汁，效果更好 ?？蓪⑸徟褐袄孀又靼霌诫s成一杯飲用 。
3、熱甘蔗汁
甘蔗具有解熱的作用，感冒時喝點熱甘蔗汁，最好再加上姜汁，不僅可以去熱，還能緩解咽喉疼痛，消除體內脹氣 。不過，這種食療方法只適合感冒初期的人 。
4、小白菜豆腐湯
一旦發燒，可以試著煮點“小白菜豆腐湯”喝 。豆腐中含有石膏成分，可以退燒;小白菜也有清涼減熱的功效 。不過要記住，烹煮時一定不要加油和鹽，否則效果會受到影響 。
發燒應注意什么？
輕微發燒
不要著急，多喝熱水，呼吸新鮮空氣 。身體自己的免疫功能會解決問題 。這時不要勞累，通過一定的休息和身體調節，很快就會恢復正常 。
及時就診
體溫超過了38℃ 。這時我們要及時就診，讓醫生判斷如何治療，或者吃藥，或者打針，爭取早日康復 。
不要僅限于一種方法治療
很多因發燒而失去生命的人，都是只在同一個地方打了很長時間的針，卻沒有康復，直到感到自己的身體不行了才想到換地方，換治療方法，這時病情可能已經到了很嚴重的程度，所以要注意多方尋求解決辦法 。

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