1.交替喂可不是幾分鐘就要換個方向
有些寶媽一聽小康君建議交替喂 ， 就認為交替喂就是左邊喂三五分鐘 ， 右邊喂三五分鐘 ， 這是一個錯誤的理解！因為母乳分前奶和后奶 。前奶水分多 ， 后奶蛋白質、脂肪以及營養元素多 。如果寶寶只吃前奶 ， 那么就無法保證其營養的正常攝取 。正確的交替哺乳方式為：寶寶吃空一側乳房后再換另一側乳房 ， 且下次哺乳要從未哺乳或哺乳到一半的乳房開始 。
2.“不是我不喂X邊 ， 是因為X邊奶少啊！”
如果出現某側乳房乳汁偏少 ， 那么更加不應該少用甚至是棄用該側乳房 。因為長期以往會出現這一側乳腺管堵塞、乳房變小、乳汁分泌減少以及因吸吮少導致回奶的現象 。所以 ， 哪邊乳汁少就要讓寶寶勤吸這側乳房 ， 要不了多久奶水會逐漸增多的！
3.這樣斷奶乳房才不會變形
想要防止斷奶后出現“大小奶”的情況 ， 寶媽除了繼續堅持交替哺乳外 ， 還要采取從夜晚開始減少寶寶吸奶次數 ， 夜晚乳汁分泌旺盛 ， 少喝湯類 ， 口服維生素B6和麥芽等方式幫助回奶 。
不恰當的斷奶方式也是容易導致乳房下垂的 ， 比如 ， 說斷就斷 。其實 ， 給寶寶斷奶時應按照循序漸進 ， 逐步遞減的原則 ， 這樣不僅可以讓寶寶的腸胃有一個適應過程 ， 同時也有利于媽媽的乳房慢慢恢復 ， 防止下垂、乳房不對稱或乳管堵塞 。
這下不再糾結了吧？其實只要一開始就采取交替哺乳的方式 ， 那么出現乳房不對稱的幾率是很低的 。千萬不要等到斷奶后才開始補救 ， 因為費時、費力、效果差 。

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