產后注意休息，不要太過勞累，適當做一些保健操，也要注意保暖，但也不要捂得太嚴實；
疼痛嚴重時，可進行局部熱敷或理療，也可采用針灸、中藥熏蒸等方法 。
很多媽媽的疾病，都是產后沒有正確護理引起的，雖然這個時候寶寶已經出生，但是媽媽的身體還是很脆弱的，需要用心呵護 。

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