零食好吃，但對于孕媽而言，營養不足，而又很有對身體不利的添加劑等種種物質，偶爾吃一點點解饞倒也可以，如果常吃可就不好了 。如果想吃零食，孕媽們可以吃酸奶、全麥面包等比較健康的食品 。
孕媽們也請管住自己的嘴，畢竟，沒有誰想讓自己的寶寶因為自己一時貪嘴受到傷害吧？
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