孕媽必知的臨產前十大禁忌，要引起重視！( 二 ) _懷孕注意事項

9.忌粗心一些孕婦大大咧咧，不知道自己的預產期是什么時候，到了妊娠末期仍不以為然。結果臨產時常常由于準備不充分，而弄得手忙腳亂，這種很容易出差錯。
10.忌急有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”,沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產期,更是終日寢食不安.她們不懂得預產期有一個活動范圍,提前10天或錯后10天左右,都是正常現象。俗話說“瓜熟蒂落”,不必著急。
準媽媽應該知道，分娩是大自然賦予女性的天然能力，是每一個健康的育齡女性完全能夠承受得住的。也應該相信自己的能力，相信自己也可以撐過去的。雖然分娩的過程會很痛，但這種疼痛是古往今來的女性們都會有的生理過程，沒有那么可怕。
相反，有些準媽媽就是因為害怕疼痛才會加重疼痛，越痛越怕，構成了一個惡性循環。因為情緒緊張也會影響產道的擴張，使得宮口沒有預想中開得那么好，也就會大大影響產程，有時甚至沒辦法，醫生也會中途要求準媽媽采取“剖腹產”，不然會有危險。所以，準媽媽產前穩定情緒很重要。
很多初產婦到了分娩的時候難免會出現緊張的情緒，臨盆時會不知所措，要注意以上十大禁忌，做好精神和物質上的準備，避免忙亂和意外事故發生。

孕媽必知的臨產前十大禁忌，要引起重視！( 二 )

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