這五種情況下女人要少喝茶( 二 )


3、孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶
產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡堿會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現 。
4、剛生產完之后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶
這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足 。媽媽喝下茶之后,茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利 。
5、正值更年期的女性
除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,因而脾氣不好、睡眠品質差等現象,若再喝太多茶更會加重這些癥狀,所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,好適可而止,免得把身體給搞壞!
上面為大家介紹了喝茶的6大好處,及女性喝茶需要注意的5個時間段,喝茶養生養性,但是喝茶也要看個人情況 。

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