制作:先將雪蛤膏去除雜質,用清水浸泡發透,再用清水清洗干凈備用 。玉竹、薏米用清水洗凈 。水鴨剖殺,去除內臟用清水洗凈血污,砍成大塊 。以上各物準備就緒后,一同放入瓦鍋,加適量清水,先用武火,再用中火煲一個半小時 。待溫,加食鹽調味飲食 。
猜你喜歡
- 女人別忽略健康四種信號
- 女人愛生氣會變丑
- 女人養生必學15個好習慣
- 簡單妙方 讓女人面色滋潤白里透紅
- 十種滋養女人的明星食物
- 女人如何保護卵巢
- 11個壞習慣讓女人老的飛快
- 女人養生警惕6大衰老假象
- 五個防女人腰酸背痛的小秘訣
- 女人冬養腎謹記3個“色戒”
