面包房不為人知的甜蜜陷阱( 二 )


陷阱三:香酥菠蘿包、牛角包,都用人造黃油
香甜松軟、外皮酥脆的菠蘿包是很多人的最愛 。這全 得歸功于面包中大量的黃油 。其實,不光是菠蘿包、丹麥牛角包等此類又酥又香的面包需要大量黃油,幾乎每種面包都需要用黃油 。可據苗嘉琦透露,現在基本上都用的是人造黃油 。不光是那些便宜的小面包房,許多知名的連鎖店也如此 。“純正的天然黃油一般靠進口,需要1萬多一噸,可人造黃油只要6000左右 。”
人造黃油中含有大量的反式脂肪酸,其危害比豬油、牛油等含有的飽和脂肪酸大得多 。范志紅說,大量研究指出,反式脂肪酸會增加人患糖尿病、心腦血管疾病的風險,還更容易使人發胖 。
陷阱四:水果面包多用香精、色素調的
橘子面包顏色金黃,清甜的柑橘香讓它很有人緣 。李小姐覺得水果面包既天然,又有水果的營養,所以更健康 。在面包房里,采訪人員看到,水果味兒的面包很受歡迎 。黃色的香蕉味兒、粉紅的草莓味兒、綠色的哈密瓜味兒……應有盡有 。
【面包房不為人知的甜蜜陷阱】“真正用果汁做的水果面包幾乎為零”,苗嘉琦說 。許多水果面包的“水果味兒”都是用香精、糖和酸味劑調出來的,再用色素打扮一下,就一副“水果模樣”了 。那有 果肉的面包會不會好一些呢­“按照國家標準,果肉面包的果肉含量應該占50%—60%,但是很多地方都沒有達到 。”水果加得少,自然香味和味道都不夠,因此果肉面包中也會加入香精和色素達到理想的效果 。

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