5、荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品 。
荔枝雖有這么多的好處這么豐富的營養價值，但是民間一直流傳一種說法——一啖荔枝三把火 。意思就是說荔枝吃多了，容易上火，這種說法也是很多孕婦不敢食用荔枝的原因 。的確，荔枝是補血、壯陽火之物，食用得過多確實會引起上火的癥狀 。
【懷孕可以吃荔枝嗎】
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