夏季常識 三伏天養生全攻略( 三 )


【夏季常識 三伏天養生全攻略】胡蘿卜、檸檬、莧菜是其中首選;時令的野菜蔬果,多食更是大有好處 。但要注意不要貪食生、冷或不潔的食物,以免染上痢疾、腹瀉等 。

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