高山病處理
行前會議須告誡所有隊員，出發前兩日必須睡得好，吃的好，正常作息可減少高山病的發生，高山病的徵兆與潛水夫病類似，主要是對于外界氣壓環境不適應所引起的疾病，每個人的適應能力皆不同，解決之道是讓已發生高山病的隊員于原地或下撤10公尺休息約半小時，再視狀況決定是否繼續前進，若能勉強行走，等到營地再想辦法解決 。
結語
從營地返回登山口代表活動接近尾聲，隊員的掌控更重要，從營地到登山口都需逐一清點人數，避免隊員被放鴿子，開車前亦須再清點一次 。
親近大自然是每個人于假日最想找一處清凈感受天地之美的時刻，然而本身的野外經驗不足常無法盡興，野外的經驗累積除前人的口述、書本的資訊外，更重要的是親身的體驗，身處自然環境忌晦意氣用事與不服輸的心態，只要沉著應付，頭腦冷靜，小心行事，一切的狀況自然能克服，野外知識無標準可依循，亦無正確操作手冊，它在于自己如何能零活運用自己的頭腦與現有的器材與裝備 。
山永遠在，一次不行，下次再來，仔細觀察，用心體會，一切的自然脈動盡在眼中 。

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