健康生活知識喝碗菊花甘草湯擺脫牙周炎( 二 ) _牙周炎

藥理研究證明，蒼耳子富含揮發油，芳香開竅，能改善鼻通氣及嗅覺功能，并有抗菌、消炎、改善鼻黏膜血液循環，減輕血管滲透性等作用。芝麻油是一種容劑，既有潤燥功效，又有附著力強，保持藥效寺續的特點。蒼耳子油滴鼻，藥性通過氣味和鼻黏膜滲入，能起較好的宣肺通竅、消炎止痛之功效。此方治療慢性鼻炎、過敏性鼻炎常出現的鼻黏膜充血、鼻塞流涕、嗅覺減退等，能起到一定治療效果。
吃鹿茸解胃寒
我曾經長期在山區工作，山高水冷，常常下鄉，涉溪水，鉆山溝，生活沒有規律，冬天最怕冷，身體很瘦弱，患有胃病(主要是胃痛)十多年。1978年秋，經中醫診斷為胃寒，在醫師的指導下，連續5年冬天(即立春前半個月內)，每天早晨用雞湯或瘦肉湯，蒸吃一塊加工好的鹿茸。加工鹿茸的方法是：50克鹿茸粉，1 50克純糯米釀酒，50克冰糖，一同放入瓷碗內，隔水蒸熟，冷卻后，分成1 5塊，每日早晨蒸吃1塊。我在服鹿茸期間，忌食蘿卜和生冷食物，并戒掉吸煙，限制飲酒。經過5年冬天服鹿茸后，胃病就痊愈了。
胃寒(癥)是以胃脘疼痛、遇冷加重、得溫減輕為主要表現的一種證候，此癥多因胃陽不足或寒邪凝滯胃中所導致。胃寒見于多種病癥中，常見的有急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。溫胃散寒是中醫治療胃寒的主要方法之一。
鹿茸是名貴滋補品，其味甘咸，性溫，能壯元陽、補氣血、益精髓、強筋骨。鹿茸本身不直接治療胃寒，但胃寒往往與“虛”和“寒”有關，胃中寒凝滯久，易致陽氣不足。而鹿茸能“補火助陽”，為強壯、抗疲勞、抗寒之要藥，它通過溫補腎陽能振奮全身陽氣或氣血流暢，有助驅除胃中寒氣，從而起到溫胃的作用。加之糯米酒(即江米酒，俗稱“醪糟”)能溫胃祛寒，補氣養血，且易于消化。糯米酒合蒸鹿茸粉食用，治療治療胃寒癥能起到較好效果，特別適用于全身虛弱、久病易疲勞之胃寒病人。老人胃寒者，也可用鹿茸粉1克與1個雞蛋調合均勻，蒸熟后食用。
牙簽使用不當會導致牙周病
不正確的使用牙簽至少有四大危害：
首先是消毒不嚴、管理不善的牙簽易引起疾病。任人抓取的牙簽上附帶的各種各樣的細菌、病毒會通過牙簽進入人體內，據衛生部門化驗，一根小小的牙簽上竟“藏”著幾萬個細菌。
其次是牙簽使用不當，將導致牙周疾病。如果無塞牙現象而亂剔牙或牙簽使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病，切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間隙增大造成牙周病。
第三，叼含牙簽不慎可能危及生命。據濟南市口腔醫院介紹，有消費者因叼含牙簽不小心吞進肚內，把小腸穿破，經醫院緊急手術開刀才從體內取出，險些丟了性命，類似患者近期該院已收治兩例。

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