家里衛生間不干凈到底多可怕( 三 ) _衛生間

腦梗死多有高血壓、糖尿病、心臟病等病史，不少患者在睡眠中發生，嚴重者可引起死亡。
呼吸系統疾病睡眠呼吸暫停綜合征多見于肥胖個體， 2型糖尿病患者中發病率很高。
睡眠呼吸暫停綜合征除了會影響血糖控制，還會誘發心梗、心律失常、卒中(中風)等問題，進而導致死亡。肺部感染的老年患者夜間易出現痰阻問題，最容易在夜間睡覺時發生呼吸衰竭而引起死亡。
統計稱，人一生中有5年的時間待在衛生間。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重復做著相同的事，但你的習慣真的都正確嗎？下面，我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪些。
1.沖澡時張著嘴巴
淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。
2.總是拉上浴簾
霉菌最愛生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢” 。因此，我們在洗浴后，最好拉開浴簾，打開排氣扇，讓它可以通風換氣，保持干燥。
3.馬桶不蓋蓋子
上完廁所沖馬桶時，我們總習慣一按下水閘就完事了，其實這樣是不對的，這時候的細菌可能會趁機進入空氣中，所以最好先放下蓋子再沖。
4.把牙刷放在洗臉盆的臺面上
馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在墻壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屜或柜子里。
5.存放化學用品
衛生間里濕度和溫度較高，有的家庭衛生間沒有窗戶，空氣無法對流，更容易造成空氣污染。所以，衛生間最好不要存放過多化學用品，各種清潔劑一定要單獨存放。
6.女性擦屁股由后向前
別小看了這樣一個小小的動作，這樣做很容易導致女性尿路感染。女性擦拭最正確的動作應該是由前向后擦。
衛生間中的健康細節
1、空間
理想的衛生間應該在5～8平米，最好衛浴分區或衛浴分開。3平米是衛生間的面積底限，剛剛可以把洗手臺、坐便器和沐浴設備統統安排在內。
3平米大小的衛生間選擇潔具時，必須考慮留有一定的活動空間，洗手臺，坐便器最好選擇小巧的;淋浴要靠墻角設置，淋浴器可以采用一字形淋浴板或簡易花灑。另外，可利用浴室鏡達到擴大小空間的視覺效果。

家里衛生間不干凈到底多可怕( 三 )

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