5.理療
在頸椎病的治療中 ， 理療可起到多種作用 。一般認為 ， 急性期可行離子透入、超聲波 ， 紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入 ， 感應電或其他熱療 。
頸椎病是目前職場工作者很容易患上的一種疾病 ， 長時間在電腦前工作更容易患此病 。所以 ， 應該做好日常預防工作 ， 每天對頸部以及肩部進行鍛煉 ， 這樣不但可以緩解身體疲勞 ， 同時還可以預防頸椎病 。還要注意不能枕抬高的枕頭 ， 平時要保持頸部以及肩部的保暖 。

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