手術中還存在骨髓受損的風險，盡管風險非常低，約是千分之六，但它會引起從肌無力到全身癱瘓等問題 。
不要輕易選擇手術，幸運的是，約80%的坐骨神經痛無需做手術 。
磨損會造成肌肉收縮和痙攣，而這種機械性損傷通常是坐骨神經痛的原因 。和大多數機械性問題一樣，治好它很容易 。結合針刺療法效果相當顯著，針刺療法有立刻緩減疼痛的效果，它的作用是放松腰部和矯正椎骨 。通常只要3次治療，十分之九的坐骨神經痛就能治愈 。
對不少正患有坐骨神經痛的患者們來說，運動是最重要的，長時間的坐著不運動，不管是年輕人，老年人的骨骼都會受到影響，坐骨神經痛就是主要的目的之一，關于坐骨神經痛做什么運動好呢？首先我們只要動起來，平時多走路多運動，通過合理的運動來調理自己的身體，提高個人免疫力 。
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