吃土豆的好處 土豆的吃法( 二 )


5、美容,新鮮土豆片 。
方法:將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫 。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果 。土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效 。新鮮土豆片液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著 。
6、抗癌
【吃土豆的好處 土豆的吃法】 常吃土豆防結腸癌,土豆中大量的膳食纖維不僅可以降血糖,還可以幫助降低膽固醇水平和及時排除代謝毒素,常吃土豆能有效降低結腸癌的發病率 。

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