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1、我們每天要勤喝開水，在家的時(shí)候開水熱水應(yīng)該都比較多的，千萬不要總喝一些飲料或者涼水，喝開水有利于我們排毒 。
2、在平時(shí)吃飯之前，一定要勤洗手 ， 最好用洗手液 ， 也可以是肥皂 ， 將手指縫都要洗干凈 。
3、我們在出門的時(shí)候 ， 盡量不要去人多的地方 ， 比如大型公眾場所 ， 這個(gè)我就不具體說了，大家都懂 ， 盡量窩在家里就好了 ， 避免被傳染 。
4、我們在出門的時(shí)候，盡量佩戴上口罩 ， 這是對(duì)自己的一種防護(hù)措施 ， 也是對(duì)別人的一種負(fù)責(zé) 。
5、沒啥事的時(shí)候可以多鍛煉下，如果你覺得不想出門鍛煉，或者怕病毒入侵，那么可在家里做一些高抬腿，或者仰臥起坐，俯臥撐等等 。
【如何提高免疫力預(yù)防病毒 請(qǐng)看下面詳細(xì)介紹】6、我們平時(shí)飲食上，最好清淡一點(diǎn)，所謂的清淡，不是說不讓你吃肉，可以吃，但是盡量不要吃一些外邊購買的野物 ， 雞魚鴨肉還是可以的，最好多吃蔬菜，蔬菜是會(huì)增加抵抗力的 。

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