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什么是生理鹽水洗鼻法 帶你了解它的八大益處

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什么是生理鹽水洗鼻法 帶你了解它的八大益處

文章插圖
1、鹽水洗鼻：借用一定壓力（或吸、或用重力、或用機(jī)械壓力）將生理鹽水送入鼻孔，流經(jīng)鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側(cè)鼻孔排出 ， 或從口部排出 。
2、鹽水洗鼻的益處：
3、洗鼻法來(lái)源于古老瑜珈和道家洗鼻功 。由清水洗鼻發(fā)展到鹽水洗鼻，鹽水洗鼻安全無(wú)副作用，操作方便，不會(huì)對(duì)鼻子有任何危害 。
4、鹽水洗鼻方法創(chuàng)始發(fā)明人一葛羅森教授（2001年憑此法獲得了美國(guó)《時(shí)代周刊》年度杰出發(fā)明獎(jiǎng)）歷經(jīng)長(zhǎng)達(dá)5年的臨床研究證明 ， 鹽水洗鼻對(duì)于過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎和慢性鼻炎的治療效果非常好 ， 并能有效防止復(fù)發(fā) 。
5、清除鼻腔內(nèi)的分泌物、致病菌及其他有害物質(zhì)，消除引起炎癥的根源，使鼻子保持干凈、濕潤(rùn)的正常生理狀態(tài) 。
6、消除鼻塞，恢復(fù)嗅覺(jué)，使鼻腔暢通，改善生活質(zhì)量 。
7、避免長(zhǎng)期使用鼻炎類藥物所造成的對(duì)身體的危害，節(jié)省治療費(fèi)用 。
8、保持鼻腔最佳狀態(tài) ， 預(yù)防鼻炎等各種常見(jiàn)的鼻腔疾病 。
9、消除由于鼻腔阻塞而造成的頭昏腦脹 。情緒緊張等不良影響 。有利于改善睡眠，使人放松，舒緩情緒，保持大腦活力 。
方法/步驟
  • 鹽水洗鼻：借用一定壓力（或吸、或用重力、或用機(jī)械壓力）將生理鹽水送入鼻孔，流經(jīng)鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側(cè)鼻孔排出，或從口部排出 。通過(guò)以上路徑，借助于水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境 ， 恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能 ， 達(dá)到保護(hù)鼻腔的目的 。在此結(jié)合臨床實(shí)踐提供幾點(diǎn)沖洗鼻腔中常見(jiàn)的注意事項(xiàng)供大家參考，請(qǐng)記住這樣幾個(gè)關(guān)鍵詞：0.9% ， 不含碘的鹽，鼻塞可適當(dāng)使用高于0.9%的鹽水，鼻干不要使用高濃度鹽水，適當(dāng)?shù)墓ぞ?。
  • 鹽水洗鼻的益處：
  • 洗鼻法來(lái)源于古老瑜珈和道家洗鼻功 。由清水洗鼻發(fā)展到鹽水洗鼻 ， 鹽水洗鼻安全無(wú)副作用，操作方便，不會(huì)對(duì)鼻子有任何危害 。
  • 鹽水洗鼻方法創(chuàng)始發(fā)明人一葛羅森教授（2001年憑此法獲得了美國(guó)《時(shí)代周刊》年度杰出發(fā)明獎(jiǎng)）歷經(jīng)長(zhǎng)達(dá)5年的臨床研究證明，鹽水洗鼻對(duì)于過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎和慢性鼻炎的治療效果非常好，并能有效防止復(fù)發(fā) 。美國(guó)威斯康星州醫(yī)院教授黛安荷特麗博士在耳鼻喉科的治療中，發(fā)現(xiàn)病人在開(kāi)始使用洗鼻療法后就不再使用抗生素以及其他藥物，結(jié)果有一部分病人可以避免手術(shù)，效果非常明顯 ?？梢?jiàn)，經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明，洗鼻是極佳的治療及防護(hù)措施 。
  • 清除鼻腔內(nèi)的分泌物、致病菌及其他有害物質(zhì)，消除引起炎癥的根源，使鼻子保持干凈、濕潤(rùn)的正常生理狀態(tài) 。
  • 消除鼻塞 ， 恢復(fù)嗅覺(jué) ， 使鼻腔暢通，改善生活質(zhì)量 。
  • 避免長(zhǎng)期使用鼻炎類藥物所造成的對(duì)身體的危害，節(jié)省治療費(fèi)用 。
  • 保持鼻腔最佳狀態(tài) ， 預(yù)防鼻炎等各種常見(jiàn)的鼻腔疾病 。
  • 【什么是生理鹽水洗鼻法 帶你了解它的八大益處】消除由于鼻腔阻塞而造成的頭昏腦脹 。情緒緊張等不良影響 。有利于改善睡眠，使人放松 ， 舒緩情緒，保持大腦活力 。