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1、“吸收不好”不喝 。三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議吃三七粉就不要吃以上食物 。
2、感冒不喝 。感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會(huì)導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用 。
3、不能有病了再喝 。長(zhǎng)期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各方面機(jī)能都在下降，因此不要等到有病的時(shí)候再吃三七粉 。
4、三七粉不多喝 。三七不宜吃太多，每天6-9克 ， 分次食用 。
5、月經(jīng)期不喝 。女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一圣藥 。
6、懷孕不喝 。婦女懷孕期間不能食用三七粉 。因?yàn)槿哂袕?qiáng)大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康 。
7、過(guò)敏不喝 。在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況 。如果出現(xiàn)了過(guò)敏的情況 ， 一定要及時(shí)停止，不過(guò)對(duì)三七過(guò)敏的人是比較少的，不需要特別擔(dān)心 。
【糖尿病吃三七粉有禁忌嗎 服用三七粉8大禁忌不可不知】8、三七不能“時(shí)喝時(shí)不喝” 。服用三七粉，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”式地服用三七粉，達(dá)不到想要的養(yǎng)生保健效果 。
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