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1、話梅熱量：每100g中約有168.02大卡 。
【話梅熱量有多少 話梅的簡(jiǎn)單介紹】2、話梅是芒種后采摘的黃熟梅子（俗稱(chēng)黃梅）經(jīng)過(guò)加工腌制而成 。黃梅從樹(shù)上采下洗凈，放大缸里用鹽水泡浸月余，取出曬干；曬干后用清水漂洗 ， 再曬干；然后用糖料泡腌 ， 再曬干，如此多次反復(fù) ， 最后成為肉厚干脆、甜酸適度的話梅 。
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