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在上世紀(jì)二三十年前，因著金庸、古龍、梁羽生等等作家的崛起，在我國也興起了一股“武俠熱”，沒有人不向往武俠世界當(dāng)中快意恩仇的生活，沒有人不希求學(xué)到武俠小說當(dāng)中的各種武功。但要說到最想學(xué)的武功之時(shí)，想必輕功必然榜上有名。在武俠小說中，幾乎只要是練武之人都得學(xué)些輕功，蜻蜓點(diǎn)水、凌波微步等等都早已深入人心。可惜的是，這些玄之又玄的輕功大多只出現(xiàn)在傳說和武俠小說之中，在現(xiàn)實(shí)中似乎很少見。
但事實(shí)上，輕功其實(shí)是真實(shí)存在的，而且還真的有人練成了，這個(gè)人的名字，叫做李鳳山。
>>氣功大師





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李鳳山，1950年生人，從小生長在臺灣省基隆市。他的父親本就是習(xí)武之人，因此李鳳山從小時(shí)候開始就跟著開始習(xí)武。習(xí)武講究煉體練氣，武術(shù)戰(zhàn)斗力的基本要求，那就是過人的身體素質(zhì)，李小龍、成龍、甄子丹等人莫不都是一身肌肉，因此，硬功是武術(shù)修行中的基本要求。而練氣比起煉體來說，似乎就玄乎很多。練氣的目的是了解身體、保養(yǎng)身體、協(xié)調(diào)身體、加強(qiáng)專注力等等，李鳳山從小跟著父親學(xué)的吐納術(shù)和導(dǎo)引術(shù)，為的就是了解人體構(gòu)造，養(yǎng)護(hù)身體健康，學(xué)習(xí)身體不同部位在不同結(jié)構(gòu)之下如何運(yùn)用到包括發(fā)力、動作技巧的武術(shù)之中。





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簡單理解，就是煉體讓我們的身體具備了扎實(shí)的硬件，而練氣加上相關(guān)的武術(shù)技法，則給這些硬件安裝上了軟件，從而能夠發(fā)揮各種各樣的功能。李鳳山就這樣一練就是幾十年，最終成為了一名武術(shù)大師、氣功大師。1989年時(shí)，李鳳山就創(chuàng)立了自己的門派——梅門，自此開始傳授氣功、武術(shù)和養(yǎng)生術(shù)。他自創(chuàng)的氣功養(yǎng)生秘典《平甩的奇跡》被翻譯成各種語言，傳播到了幾十個(gè)國家之中。2004年時(shí)，李鳳山還入選了“世界武術(shù)名人堂”中，而在此名人堂中的人，還有一個(gè)就是我們熟知的李小龍。
>>輕功大成





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李鳳山在武術(shù)和氣功上的成就已經(jīng)得到了全世界的認(rèn)可，但是很少有人知道的是，李鳳山其實(shí)還練過一段時(shí)間輕功。李鳳山是半路出家的，在氣功已經(jīng)頗有水平之后才開始修習(xí)輕功。不過在煉體練氣之后，他的身體已經(jīng)打下了很好的底子，因此練習(xí)輕功也比較容易入門。輕功其實(shí)沒有什么玄乎的，只要搞定三點(diǎn)就成了。一是足夠的力量，尤其是彈跳力、臂力和核心力量。二是相對較輕的體重。三是反應(yīng)能力和經(jīng)驗(yàn)。





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第一點(diǎn)很好理解，李鳳山使用的方法其實(shí)很簡單，第一就是利用各種方法提升整體的身體力量，早年的煉體階段已經(jīng)幫他做到了這一點(diǎn)，但他并不滿足于此。李鳳山專門打造了一件鐵衣，這件鐵衣總重達(dá)到了40公斤，已經(jīng)直逼李鳳山的自重。除了練功、洗澡，其他的時(shí)間他幾乎都穿著這件鐵衣，還經(jīng)常背著著鐵衣跑山路，其中吃得苦自然可想而知。但是他這一穿就是整整3年的時(shí)間。等到3年之后，他將鐵衣卸下之時(shí)，瞬間就感覺自己身體變得異常輕盈，這種感覺跟我們從泳池回到地面感到身體變得很沉重是一樣的道理。

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