【花膠和什么藥材煲湯比較好 花膠和哪種藥材煲湯合適】

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1、煲花膠湯可以放杞子、淮山、當(dāng)歸、黨參等藥材 ， 也可以放紅棗、桂圓、蓮子、銀耳等食材，像陳皮、艾草等藥材也是可以放的，使花膠湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，添加生姜片、糧酒、山楂等食材，可以去除花膠湯的腥味，使其效果會(huì)更好 。
2、通常燉花膠湯的主要食物是花膠、魚膠、雞、豬展等食材 ， 在燉的時(shí)候可能會(huì)有點(diǎn)腥味，這時(shí)可以適量的投放一些生姜片、糧酒、山楂等食材 ， 可以起到去腥的效果，平時(shí)可以隨意的搭配補(bǔ)氣的藥材 。
3、花膠首先需要放入溫水里泡發(fā)，需要用冷水在砂鍋中開中火慢燉，大概燉兩個(gè)小時(shí)就可以了，適合大多數(shù)人群食用，適量食用可以給身體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng) ， 還能增強(qiáng)皮膚的彈性 。

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