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1、人參:雞肉本身含有非常豐富的蛋白質(zhì),而人參屬于比較好的滋補(bǔ)品 。將這兩種食物放在一起燉湯 , 會更加滋補(bǔ),可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血、增強(qiáng)抵抗力的作用 。
2、枸杞:枸杞有清火明目,同時(shí)有補(bǔ)氣健脾的功效 。因此在燉雞湯時(shí)可以加入一些枸杞,不僅會讓顏色看上去更加好看,而且會使湯更加鮮美,滋補(bǔ)效果會更好 。
【雞和什么藥材煲湯比較好 雞可以和什么煲湯】3、蘿卜:可以在燉雞湯適當(dāng)加入一些蘿卜,可以去除湯的油膩,同時(shí)更好地起到補(bǔ)氣健脾的功效 。避免雞肉與菊花共同食用,可能會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,引起惡心、嘔吐等癥狀 。
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