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1、燉蛋一般燉10分鐘左右即可 。燉蛋時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致燉蛋口感太老，蛋白凝固后不利于人體消化 。但是如果時(shí)間太短，則雞蛋沒有完全熟透，無(wú)法將雞蛋里的細(xì)菌殺死 。所以一般燉蛋時(shí)間控制在十分鐘左右 。
2、燉蛋是雞蛋最常見，也是比較簡(jiǎn)單的一種制作方法 。燉蛋的營(yíng)養(yǎng)豐富，適當(dāng)適量食用能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分 。
【燉蛋燉多久 燉蛋燉多長(zhǎng)時(shí)間才熟呢】3、如果燉蛋時(shí)間太久 ， 雞蛋吃起來(lái)會(huì)比較干燥，雖然不會(huì)對(duì)人體健康造成太大危害，但是無(wú)法吸收雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分 。
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