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【回奶吃什么 回奶怎么吃】1、產(chǎn)后進(jìn)入回乳期的女性要特別注意飲食，此時可以多吃一些具有回乳作用的食品，比如花椒、茴香、韭菜、大麥茶、山楂、豆角等，能幫助加快回乳速度，當(dāng)然在此期間也不能再吃一些具有下乳作用的食品，比如豬腳、雞爪、花生、黃豆、絲瓜、木瓜、米酒等，并且平時還要適當(dāng)控制飲水量 ， 才能更好的減少乳汁分泌量 。如果乳汁分泌量比較多 ， 也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用回乳藥物，以加快回乳速度 。
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