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1、首先 ， 注意清潔，因為有的時候，我們不注意衛生，直接用手就開始擠痘痘了，我們也知道，我們的手，尤其是指甲蓋里面會有很多細菌，所以，這就是為什么，痘痘越級越嚴重 。
2、等痘成熟
長痘人士，可能都有這樣的經驗，剛開始幾天，臉上的痘痘是比較疼痛帶點瘙癢 ， 但是卻什么都擠不出，擠出來的都是一些膿水，不但如此，在后面幾天，痘痘卻是越來越大 ， 即使等它好了，也會留下很大一塊痘印，所以，要等到成熟 ， 這個成熟，就是長出白色的粉刺 ， 這個時候去擠 ， 就比較容易了 。
3、擠干凈
【擠痘痘的正確方法 擠痘痘的正確方法介紹】在擠干凈之前，用酒精面紙簡單的消消毒 ， 然后等擠得時候，用面紙擦試擠出來的物質 ， 然后，將痘痘里面的物質，最好一次性擠干凈 ， 如果痘痘里面還有殘留，后續還會再生長，擠干凈的痘痘，在清潔過后，后面會長出小小的痂，這是傷口愈合的特征 。

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