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刷牙洗臉是每天的必做事情之一 ， 牙刷則是刷牙時(shí)的必備工具 ， 每天與口腔接觸的牙刷 ， 干凈與否直接影響到我們的身體健康，牙刷的更換是保證牙刷潔凈的關(guān)鍵步驟，生活中幾個(gè)月?lián)Q一次牙刷是常有的事這樣好嗎，牙刷多久換一次才正確呢？【老年人牙刷多久換一次 牙刷多久換一次】牙刷多久換一次牙刷一個(gè)月?lián)Q一次為最佳；經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，新牙刷使用四個(gè)星期后，上面會(huì)滋生許多白色念珠菌，肺炎桿菌，溶血性鏈球等多種細(xì)菌，在潮濕環(huán)境下，會(huì)大量繁殖，這些細(xì)菌存在于牙刷上對(duì)人體的健康是一種潛在的威脅，特別是對(duì)免疫系統(tǒng)不健全和作了器官移植手術(shù)的人來說，是引發(fā)疾病的重要因素 ， 所以牙刷不宜就用，一個(gè)月要換一把 。
牙刷用久了有什么壞處牙刷用久了會(huì)滋生大量的細(xì)菌，而且用久了的牙刷刷毛會(huì)開始卷曲，不能夠有效的清除牙齒上的污漬，就是刷不干凈，卷曲的刷毛也很容易刺傷牙齦和口腔黏膜，對(duì)牙體硬組織磨損，若刷牙時(shí)造成損傷，許多病菌以及病毒會(huì)再次進(jìn)入血液，嚴(yán)重導(dǎo)致感染 。
什么時(shí)候要換牙刷有呼吸道疾病或則感冒的人 ， 久致不愈 ， 除于個(gè)人體質(zhì)有關(guān)外，牙刷也是一個(gè)重要因素，牙刷長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài)，刷毛的間隙中有是細(xì)菌，病毒等滋生的溫床，感冒病毒會(huì)在牙刷上生存相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間 ， 而且會(huì)不斷繁殖，家人的牙刷經(jīng)常放在一個(gè)牙刷桶中，，很容易傳染 。
刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦出血，應(yīng)檢查自己的牙刷刷毛是否過硬，并更換軟毛的保健牙刷，牙周病引起的出血使用軟毛的牙刷一般能自行停止 。
小貼士每次刷牙之后要仔細(xì)檢查牙刷上的食物殘?jiān)?nbsp;， 放置于干燥通風(fēng)的地方，放在潮濕的衛(wèi)生間會(huì)為細(xì)菌繁殖提供條件；刷毛已經(jīng)呈倒?fàn)罹砬デ鍧嵶饔玫难浪?，?yīng)當(dāng)廢棄 ， 及時(shí)更換 。
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