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芥菜能吃嗎 芥菜可以生吃嗎


芥菜能吃嗎 芥菜可以生吃嗎

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【芥菜能吃嗎 芥菜可以生吃嗎】1、芥菜是我國的特產蔬菜 , 農村地區都有種植,芥菜挨著土壤生長的,噴灑的農藥和人畜糞尿使得蔬菜上面多少還是會有殘留,用清水洗一下就吃是非常不干凈的 , 芥菜最好不要生吃 。
2、葉菜類蔬菜容易富集硝酸鹽,芥菜葉的硝酸鹽含量較高,硝酸鹽本身對于人體的毒性很低,但在人體中微生物作用下易轉變為亞硝酸鹽 , 亞硝酸鹽與含氮物質結合有誘發癌癥的風險,用水焯一下可以降低硝酸鹽的含量,所以芥菜還是不要生吃,加熱煮熟食用為最佳 。