1、早飯的時(shí)候 ， 可以用生菜 ， 番茄給孩子做三明治，或者是配吐司吃，還可以備上一些飯后小甜點(diǎn)，香蕉片，草莓等；
2、蔬菜并不是只有炒，還可以給孩子拌涼菜，或者是沙拉醬吃，看看孩子喜歡什么口味的 ， 都可以做給孩子吃；
3、平時(shí)多花些小心思，把蔬菜做成各種不同的形狀，比如如果孩子喜歡星星，可以做成星星的形狀，讓孩子產(chǎn)生興趣；
4、平時(shí)多注意，當(dāng)不斷的告訴孩子 ， 吃蔬菜有好處的時(shí)候，自己也要多吃，不要挑三揀四，給孩子做個(gè)好榜樣；
【如何讓孩子喜歡吃蔬菜】5、平時(shí)盡量讓孩子少吃零食 ， 薯片之類 ， 帶他出去逛超市，也盡量的避免在零食區(qū)逗留 。

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