晚上睡覺開空調(diào)，切記“別開26℃”！多虧安裝師傅提醒，漲知識(shí)了 _生活百科

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夏季的高溫天氣，讓我們每天都離不開空調(diào) ，尤其是晚上睡覺的時(shí)候。

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但是身邊的人都在跟我說，晚上睡覺的時(shí)候加空調(diào)開在26度是最省電最舒適的溫度，難道真的是這樣嗎？

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我試著是在入夜的時(shí)候?qū)⒖照{(diào)調(diào)到了26度，結(jié)果到了后半夜就開始覺得非常的冷，
而且第2天早上起來還會(huì)喉嚨痛、嗓子干，最關(guān)鍵的是電費(fèi)根本就沒比原來省多少。

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直到后來一位空調(diào)維修師傅提醒我，
網(wǎng)上說的空調(diào)開26度最舒適最省電，其實(shí)都是誤導(dǎo)，不是真的。

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晚上開空調(diào)睡覺開26℃對嗎？
答案是：錯(cuò)！
晚上睡覺開空調(diào),切記“別開26℃”！
在晚上10:00~12:00左右，人體在活動(dòng)階段的體溫是非常高的，
將空調(diào)設(shè)置成26度10分舒適，但是到晚上3點(diǎn)的時(shí)候，
身體已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)睡眠狀態(tài)，體溫也會(huì)下降，
這個(gè)時(shí)候如果空調(diào)依舊保持26度，就會(huì)覺得非常的冷。

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尤其是到了凌晨4:00~6:00，這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)覺得冷的不行，
所以晚上開空調(diào)26度肯定是不適合睡覺的。

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空調(diào)安裝師傅建議我們在睡覺的時(shí)候，最好是將空調(diào)設(shè)置成定時(shí)開關(guān)機(jī) ，
確保室內(nèi)溫度達(dá)到舒適的狀態(tài)以后自動(dòng)關(guān)閉，
這樣不僅可以避免過度耗電，還可以節(jié)省能源，對環(huán)境也更加友好。

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如果實(shí)在是熱的話，晚上睡覺的時(shí)候還可以將空調(diào)設(shè)定為睡眠狀態(tài)，可以節(jié)省20%的省電效果。

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使用空調(diào)要注意什么？怎樣做省電又舒適？
平時(shí)使用空調(diào)的時(shí)候一定要注意正確的使用，才能延長空調(diào)的使用壽命，
從而減少患上空調(diào)病的幾率，身邊人很多人都在吐槽空調(diào)沒用兩年就開始出現(xiàn)了問題，
制冷效果變差而且非常耗電，其實(shí)這都是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)使用空調(diào)不當(dāng)而導(dǎo)致的。

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01空調(diào)時(shí)開時(shí)關(guān)最耗電
平時(shí)我們使用空調(diào)的時(shí)候，千萬不要頻繁的開關(guān)，
因?yàn)榭照{(diào)在開啟的那一剎那，壓縮機(jī)的功率是最大也是最耗電的時(shí)刻。

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02高低溫隨意切換
平時(shí)大家使用功能的時(shí)候，千萬不要一會(huì)兒開高溫，一會(huì)兒開低溫，
這樣來回切換也會(huì)很容易損傷空調(diào)內(nèi)部結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致空調(diào)損壞，使空調(diào)的壽命縮短。

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建議大家在開空調(diào)的時(shí)候，最好是將溫度保持半個(gè)小時(shí)左右以后，
再切換其他的溫度，但是也不要忽高忽低，這才是正確使用空調(diào)的做法。

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03經(jīng)常清潔空調(diào)
平時(shí)大家一定要注意清潔，空調(diào)內(nèi)部，這應(yīng)該是很多人都忽略的問題，

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