【男人吃素會影響性欲嗎】吃素食的男性 , 受到了醫(yī)學(xué)界的警告: 低蛋白質(zhì)的飲食會影響他們的性欲
據(jù)國外報道,有研究報告指出,男性如果不能攝入足夠的蛋白質(zhì),會有降低睪丸激素的危險,而因此會導(dǎo)致性功能的降低,同時還會減少肌肉、減少紅血細(xì)胞、損傷骨骼 。不吃肉的男性格外有危險,因?yàn)閯游镄允称肥歉呱飪r值蛋白質(zhì)的最好來源 。而素食主義者選擇了不吃動物性食品,失去了高生物價值蛋白質(zhì)的最好來源 。研究人員發(fā)現(xiàn),低蛋白質(zhì)的飲食導(dǎo)致了性荷爾蒙粘合劑血球素的增加 , 從而降低了睪丸激素的有效性 。研究人員調(diào)查了1 552名40歲至70 歲男性的血球素, 發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)和纖維的攝取量, 與性荷爾蒙的水平緊密相關(guān) 。老年男性由于咀嚼及消化功能的減弱,吃肉會比年輕時減少了許多,造成蛋白質(zhì)攝入不足,而降低了睪丸激素的有效性, 因此, 醫(yī)學(xué)專家呼吁: 老年男性也必須補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì) 。
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