中考用的實(shí)心球是幾公斤的【中考用的實(shí)心球是幾公斤的】
中考用的實(shí)心球統(tǒng)一為2公斤 ， 投擲實(shí)心球是中考體育的項(xiàng)目之一，中教委考試的規(guī)定用球?yàn)楸砻媸窍鹉z黑色，同時(shí)帶有規(guī)則排放的小刺，而鉛球則是男子為5KG，女子是4KG 。
實(shí)心球是一項(xiàng)力量性和動(dòng)作速度項(xiàng)目，是以力量為基礎(chǔ) ， 以動(dòng)作速度為核心的投擲項(xiàng)目 。影響實(shí)心球成績(jī)有三個(gè)因素，實(shí)心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素 。
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