市面上的涼席大多琳瑯滿目，常見有竹席、草席、麻將涼席、亞麻涼席、竹纖維涼席等等 。
【涼席的用法-使用涼席的注意事項】

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涼席的用法-使用涼席的注意事項
涼席的用法
夏日一到 ， 天氣炎熱，許多大人都習慣在這個時候睡涼席，因為這樣涼爽而又舒適 。那么寶寶適不適合睡涼席呢？由于寶寶們的抵抗力相對較弱，睡涼席的話很容易引起腹痛，腹瀉或者感冒的方法，因此在夏日里，夏季睡涼席需要更多細心的護理 。
1、挑選質地好、正面光滑無刺的涼席；
2、長時間不用的涼席使用前務必燙洗干凈，在太陽下曬干 。
3、紗布經常換洗 ， 涼席經常擦洗；
4、使用時席子表面用紗布包好，以防劃傷皮膚；
5、天氣稍涼時及時撤掉涼席，以免受涼拉肚子；
6、使用前先洗凈 ， 再用開水燙幾遍，然后曬干
此外需要給寶寶用的涼席最好先消毒，防止寶寶皮膚過敏 。當孩子尿床后，涼席一定不能繼續使用 ， 要及時刷洗并在日光下曬干，保持涼席清潔、干燥，否則寶寶很容易起濕疹 。新生寶寶抵抗力和免疫力都差一些，像在陰雨天氣時，最好不要繼續使用涼席，以免寶寶出現腹瀉、感冒等癥狀 。孩子生病時也不宜睡涼席，睡涼席容易著涼，使原有疾病加重或引起其他疾病 。
使用涼席的注意事項
寶寶夏季使用涼席，要注意以下方面，以給寶寶更多的保護 。
寶寶睡涼席時不能光著身子，以免著涼 ， 最好還要在肚子上蓋一塊小毛巾 。
2、如果在空調房睡涼席，最好給寶寶穿上長袖衣服，最少也要穿短袖 ， 不能光穿背心，溫度要在26℃以上，否則容易著涼 。
3、要經常檢查涼席是否有毛刺，及時進行處理 ， 以免劃傷寶寶 。
4、要保持涼席的清潔，尤其要注意經常晾曬，以免滋生螨蟲，對健康不利 。
市面上的涼席大多琳瑯滿目，常見有竹席、草席、麻將涼席、亞麻涼席、竹纖維涼席等等 。為了避免涼席給寶寶帶來的傷害，從購買時候 ， 就要時刻警惕 。給寶寶挑選涼席時，一定要仔細檢查涼席面是否光滑無刺，以免劃傷小孩皮膚 。再有要挑松軟、而且涼爽程度適中的 ， 比較而言 ， 亞麻涼席比較適合，而麻將涼席的塊太硬，一定不要給寶寶使用 。

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