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1、材料：新鮮人參1支、麥冬1克、黃芪5克、烏雞/排骨200克 。
【人參怎樣煲湯 人參如何煲湯】2、【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、蔥1根、姜3片，武火燒開(kāi)，文火熬煮2小時(shí)，加精鹽5~8克 ， 飲湯吃肉 。
3、【功效】：補(bǔ)氣生津 。適于氣虛無(wú)力、皮膚干燥、病后體弱、怕冷者 。
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