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1、淮山可以和靈芝一起煲湯，具有補(bǔ)血、提高免疫力的效果 。靈芝雖然味道較苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味 。
2、芝含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，能幫助脾胃消化吸收，是一種藥食兩用的食物，兩者可以一起食用，具有健胃健脾、清熱的功效 。
【靈芝淮山煲湯可以嗎 靈芝可以和淮山煲湯嗎】3、建議：山藥具有降血糖、滋補(bǔ)脾胃的功效 ， 特別適合脾胃虛弱、少吃多累、經(jīng)常吃能延年益壽的人 。
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