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1、要學會微笑
2、做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做寫你想了很久的事
3、要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣
4、學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力
方法/步驟

• 要學會微笑 。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現他們其實都很喜歡你 ， 重視你 。
  
• 做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做寫你想了很久的事 。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快 。
  
• 要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣 。遇到挫折時，生氣是無能的表現 。正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處 。這個過程帶來的喜悅能使你更加樂觀向上 。
  
• 【懶惰怎么辦 如何改變】學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力 。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果 。無論結果如何，都要看到自己努力的一面 。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習 。你的扎實的學習最終會讓你成功的 。
  

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