番茄酸|這湯孩子連喝3碗!咸鮮又酸爽,特別開胃

番茄酸|這湯孩子連喝3碗!咸鮮又酸爽,特別開胃

番茄酸酸甜甜滿滿的維C,既能美白開胃又能補充維生素,排骨燉的軟爛脫骨,配上入口即化的軟糯土豆、胡蘿卜和爽脆的玉米,營養滿分~
By 老板娘微食記
用料

  • 排骨 600g
  • 蔥結 1個
  • 姜片 適量
  • 料酒 12g
  • 番茄 2個
  • 蔥段 適量
  • 土豆 1個
  • 胡蘿卜 1根
  • 玉米 1根
  • 鹽 2g
  • 松茸調味料 2g
  • 蔥花 少許
做法步驟番茄酸|這湯孩子連喝3碗!咸鮮又酸爽,特別開胃

1、排骨冷水下鍋,加蔥結、料酒、姜片焯水去腥。
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2、煮開撈出,用清水洗凈。
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3、番茄用熱水燙一下,去皮切小丁。
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4、起鍋熱油,爆香蔥段。
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5、放入排骨炒兩三分鐘,炒至表面微焦,移入砂鍋。
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6、鍋中留底油,倒入番茄丁,翻炒出汁。
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7、移入砂鍋,加入1300ml熱水。
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8、大火煮開后轉小火繼續燉1小時。
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9、倒入土豆塊、胡蘿卜塊、玉米段,再燉20分鐘。
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10、最后加鹽、松鮮鮮調味,撒蔥花即可~
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11、不止配米飯,下點面條味道也是美滋滋~
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