豆芽|金槍魚沙律

一個金槍魚罐頭就可以搞定一道美味的減脂餐
By 小霖霖天下
用料

做法步驟

1、準備好上述食材

【豆芽|金槍魚沙律】2、以及調味

3、將土豆、西蘭花、胡蘿卜、豆芽，雞蛋上蒸鍋蒸15分鐘

4、金槍魚罐頭撇去油水，適當壓成碎狀

5、蒸熟的土豆和雞蛋壓成泥狀，加入海鹽黑胡椒、丘比沙拉醬拌勻

6、把拌好的土豆泥和剩余的蔬菜全部拌入碗中翻拌均勻

7、最后加上核桃碎、普羅旺斯風味調料（雖賣相不是很好，但是味道很贊）
小貼士任何你喜歡的蔬菜都可以搭配，土豆泥加了海鹽黑胡椒，加上金槍魚罐頭的本味，所以整道菜不需要額外加鹽了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！