家中斷零食一個星期了 。
這在以前是多么難以想象的事情 ， 別說一星期 ， 一天都離不開零食 。 家中零食一直源源不斷 ， 隨時會補倉 。
一個大整理箱裝滿了零食 ， 經常還裝不下 ， 茶幾、桌子上、柜子里到處都是 ， 隨手可取 。
零食似乎總給人帶來滿滿的幸福感和安全感 ， 幸福就是零食的味道 。
累了吃點零食 ， 全身心都放松下來；開心了吃點零食 ， 快樂加倍 ， 甜上加甜；

飯后來點零食 ， 這頓飯才算圓滿 ， 否則總有絲絲縷縷的欠缺和遺憾；
親人、朋友圍坐一起 ， 吃著零食、聊著天 ， 生活充滿了愜意和小確幸 。
【茄子|減肥總動員，家中沒有零食的日子】小小的零食帶來真真切切的幸福 ， 看得見摸得著 ， 吃在嘴里 ， 甜在心上 。
可是 ， 零食也是一個甜蜜的負擔 ， 體重秤上日益增長的數字有一半得歸功于零食 。
白天還好 ， 干活間隙偶爾會吃點零食 ， 可有可無 ， 但是到了晚上 ， 想吃零食的心就成了一種煎熬 。
每次晚飯后 ， 趕緊刷牙 ， 信誓旦旦地說今天晚上一定不再吃東西 。
但是等一天忙完 ， 朝沙發一坐 ， 無所事事的時候 ， 嘴里不嚼點東西 ， 總覺得缺了點什么 。

眼睛不自覺地看向了零食 ， 手不由自主地伸向了零食罐 ， 像被零食招了魂 ， 空落落的 ， 饞得很 。
吃零食不是因為餓了 ， 而是因為嘴巴寂寞了 。 開始還想忍忍 ， 忍著忍著就想少吃點吧 。
但是只要一開始吃 ， 就像開了閘的洪水 ， 哪里還控制得?。?br /> 如果開著電視 ， 更是沒完沒了 ， 吃了一樣又一樣 。 等到吃得不想吃了 ， 才開始后悔 。
幾乎每天上演相同的戲碼 ， 發誓 ， 掙扎 ， 放棄 ， 后悔 。 日復一日 ， 也讓我認清了自己 ， 對于零食 ， 我的自控力實在是卑微而可憐 。
吃貨就像一列火車 ， 狂吃 ， 狂吃 ， 狂吃 。 只要家中有零食一日 ， 就不得安寧 ， 不吃是不可能的 。
既然自控力有限 ， 只能對自己狠一點 。 于是 ， 我下定決心清空了家中所有的零食 ， 暫時也沒打算再買了 。
以后如果想吃 ， 只會買一點吃一點 ， 再也不會囤積零食了 。
坐在沙發前 ， 箱子空了 ， 抽屜也空了 ， 翻箱倒柜沒用 ， 抓耳撓腮也沒用 ， 也就死心了 。
沒有零食時時刻刻在眼前引誘自己 ， 也就沒那么饞了 。 慢慢地也不想吃零食了 ， 想了也白想 。



實在想吃 ， 就吃點水果吧 。 不用再天天跟自己作斗爭 ， 也不用再費勁地控制自己 。
沒了零食 ， 可以好好吃飯了 。 哪怕用簡單的食材 ， 簡單的烹飪 ， 也可以吃出美美的滋味 。 既保證了營養 ， 又拒絕了高熱量 。
沒了零食 ， 做事也安心了 。 靜下心來好好看一本書 ， 看一部影片 ， 不用總被零食牽掛 ， 不用總被零食打斷思緒 。
家中沒有零食的日子 ， 感覺真好！

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