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今年的冬天格外冷 ， 但是冬季除了冷之外還有一個不好的地方 ， 就是太干燥 ， 尤其是在有暖氣的房間內或者是開空調的房間內 ， 皮膚會非常干 ， 而且家里有老人孩子的 ， 他們也非常容易咳嗽 ， 這些都是干燥惹的禍 。 為了防止干燥 ， 也為了讓老人孩子少咳嗽 ， 所以今天就給大家推薦一款 ， 我從一入冬就開始給家人煮的一鍋湯 ， 潤肺止咳 ， 暖身又暖胃 ， 而且還可以防干燥 ， 喝完太舒服了 。
今天給大家分享的這一鍋湯叫作金桔雪梨湯 ， 顧名思義就是用金桔雪梨來制作的一鍋湯 ， 除了這兩個食材還加入了枸杞紅棗等非常有營養的食材 ， 這些食材全都搭配在一起 ， 煮上一鍋湯 ， 全家人都特別愛喝 ， 甜甜的 ， 金桔也沒有了酸味 。 老人孩子都特別愛喝 ， 如果喜歡喝甜的 ， 里面可以加點黃冰糖或者是白冰糖 ， 制作出來 ， 每個人喝上一碗真的太舒服了 ， 冬天我家經常煮一鍋這湯 ， 全家人都愛喝 ， 喝完暖身又防干燥 。
金桔雪梨湯的制作方法非常的簡單 ， 就算是沒有下過廚的新手小白也能輕松制作 ， 根本沒有技巧 ， 也沒有難度 ， 我們把所有的食材準備好 ， 一塊放進鍋中 ， 加入適量的水煮制就可以了 ， 煮制是需要時間的 ， 唯一的缺點就是用的時間比較長 ， 但是制作出來口感真的不錯 ， 潤肺止咳 ， 在暖氣房里喝上一碗 ， 真的太舒服了 ， 冬天干燥煮這一鍋湯 ， 潤肺止咳 ， 太舒服了 ， 如果你家里也干燥 ， 一定不要錯過這款金桔雪梨湯 。 一起跟著我來看看具體制作方法吧 ， 家人一定很喜歡喝 。
金桔雪梨湯 。
食材：金桔雪梨 ， 紅棗枸杞 ， 冰糖 。
第1步 ， 我們先取適量的金桔 ， 把金桔的蒂去掉 ， 然后加點食鹽 ， 把表面搓洗干凈 ， 洗干凈的金桔頂部劃上十字刀 ， 這樣更容易煮制 ， 雪梨清洗干凈可以去皮 ， 也可以帶著皮 ， 直接切成小塊狀 ， 紅棗清洗干凈之后可以對半切開 ， 也可以整個放進去 。
第2步 ， 把處理好的金桔 ， 雪梨 ， 紅棗 ， 枸杞 ， 全都放進小鍋中 ， 里面再加入適量的清水 ， 清水可以多加一點 ， 然后開火煮制 ， 水開之后再煮30分鐘 ， 煮好了之后可以加一點黃冰糖 ， 也可以加白冰糖 ， 不喜歡太甜的 ， 直接不用加糖 ， 因為紅棗和雪梨本身就帶有甜了 。
金桔雪梨湯做好了之后 ， 我們可以先稍微放涼 ， 然后就可以喝啦 ， 像是飲料一樣甜甜的一點都不酸 ， 里面的食材喝完湯之后還可以直接吃暖暖的 ， 熱熱的特別好吃 。
【東北菜|冬天，我家經常煮一鍋這湯，全家人都愛喝，喝完暖身又防干燥】
如果冬季你也感覺到比較干燥 ， 小孩子又比較容易咳嗽 ， 不妨試一試這款金桔雪梨湯吧 ， 制作方法超級簡單 ， 制作出來孩子也超級喜歡喝 。
這款金桔雪梨湯雖然好喝 ， 但是不能天天喝 ， 天天喝營養太豐盛 ， 會容易上火的 。
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