搟面杖|什錦蔬菜小蒸包

吃不完的餃子皮用來做蔬菜包也太合適了,低卡低脂高蛋白,做起來也很簡單,食材可以自由選擇~準備材料雞蛋2個,什錦雜菜我買的是那種冷凍的,用宜盾普多功能一體機提前解凍,先把雞蛋打散,炒熟后加入什錦雜菜,加入調味蠔油,鹽,黑胡椒粉,炒好以后出鍋備用。餃子皮用搟面杖搟成1.5倍大小,加入餡料包起來,可以包成小籠包的樣子,全部包好以后,上微蒸烤一體機蒸8分鐘左右,蒸好的蔬菜包表皮會變透明,熱乎乎的吃上一口,真的很美味,熱量很低,里面的蔬菜也可以隨心搭配,怎么做都很好吃哦
By 童話公主s
用料
- 餃子皮 適量
- 什錦雜菜 250g
- 雞蛋 2個
- 鹽 適量
- 蠔油 2勺
- 黑胡椒粉 適量

1、準備材料雞蛋2個,什錦雜菜我買的是那種冷凍的,用宜盾普多功能一體機提前解凍,先把雞蛋打散,炒熟后加入什錦雜菜,加入調味蠔油,鹽,黑胡椒粉,炒好以后出鍋備用。

2、餃子皮用搟面杖搟成1.5倍大小,加入餡料包起來,可以包成小籠包的樣子

3、全部包好以后,上微蒸烤一體機蒸8分鐘左右,蒸好的蔬菜包表皮會變透明,

4、熱乎乎的吃上一口,真的很美味,熱量很低,里面的蔬菜也可以隨心搭配,怎么做都很好吃哦

5、蠻不錯,做法很簡單呢
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