胡蘿卜|春季,這道素菜要多吃,4種蔬菜一道菜,營養豐富味道好

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一款特棒的家常小炒 , 口感非常清脆好吃 , 相比其他家常菜顏值更高一點 , 尤其是色彩豐富 , 看著就很清新誘人 。 它就是雞蛋炒萵筍木耳 , 是一款食材多樣 , 色彩豐富的家常美食 。
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除了萵筍 , 主要搭配的是雞蛋、黑木耳和胡蘿卜 , 是不是色彩非常繽紛呢!看著絕對很誘人 , 而且口感也很豐富 , 每一口都有不同的變化 。
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而且營養也很豐富 , 絕對是一款好吃更下飯的美味呢!有機會一定要來品嘗一下 , 全家人都超愛吃 。 春季 , 這道素菜要多吃 , 4種蔬菜一道菜 , 營養豐富味道好!好吃又好看的家常菜 , 食材豐富 , 烹飪方式簡單 , 讓你越吃越饞 , 千萬不要錯過 。
【雞蛋炒萵筍木耳】
制作配料:萵筍1段 胡蘿卜半根 木耳幾朵 雞蛋2個 大蒜2個 生抽2勺 鹽1/3勺 水淀粉小半碗
制作方法:
1、準備所需要的食材;
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2、萵筍和胡蘿卜全部切菱形片備用;
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3、熱鍋涼油加入蒜片和木耳炒香;
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4、再加入萵筍片和胡蘿卜片翻炒均勻 , 鍋邊淋些清水翻炒;
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5、加入鹽和生抽翻炒均勻;
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6、把提前炒好的雞蛋碎加進去翻炒均勻;出鍋之前淋少量的水淀粉 , 味道好;出鍋之前加點蠔油味道會更好!
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7、4種蔬菜炒一盤菜 , 蔬菜種類多 , 營養豐富 , 春季要多給孩子吃一些 , 保證孩子的營養齊全!
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